作为果蔬一体的，其养分价值服气无用多说，天下皆知谈，并且，由于西红柿口感酸甜，十分适口，更是受到了各个年岁段一又友的疼爱。不仅如斯，近两年来，跟着东谈主们养买卖志和健康意志的升迁，好多爱好意思的女性，皆会同样将西红柿当作念好意思容养颜和减肥瘦身的首选食品，因为西红柿不仅含有填塞的水分，具有超强的饱腹感，并且它所含有的VC等物资也格外丰富。

更紧要的是，西红柿中还含有无数的氨基酸、硒元素和镁元素，而这些养分因素，不仅大概得志躯壳的基本养分需求，还具有一定的抗氧化因素，得当的补充，关于好意思容养颜抗苍老皆具有很好的功效。

可西红柿虽好，却并弗成粗率吃，对此，大夫指示：为了健康筹商，这3类东谈主平时尽量少吃，别不介意。

1.脾胃病弱的东谈主

关于脾胃病弱的东谈主来说，其实并不得当在平日里生吃西红柿。因为西红柿从严格敬爱敬爱上来说，属于寒性食品，如果脾胃病弱的东谈主同样生吃西红柿，很有可能会导致脾胃病弱的症状加剧，从而激勉腹痛、泻肚、腹胀等肠胃不适症状。是以，关于脾胃相比病弱，尤其是因为脾胃受寒而激勉脾胃病弱的东谈主来说，为了本身健康着念念，像西红柿这种寒凉性的食品，平日里尽量能少吃就少吃。

2.风湿纰谬炎患者

患有风湿纰谬炎的东谈主，其实也不提出在平日里生吃西红柿，诚然西红柿的养分价值很高，并且关于清热解毒、促消化、好意思容护肤以及防患白内障等，皆具有很好的匡助，可关于患联系节炎的东谈主来说，这种寒性食品的摄入可能会导致风湿性纰谬炎的病症加剧，而这不仅会严重影响患者浅显的生存，更是会导致患者的疾病加剧，不利于病情的归赞许踏实，是以，患有风湿纰谬炎的东谈主也需要尽量幸免生吃西红柿。

3.肌酐过高的东谈主

体内肌酐过高一般皆是肾脏受损或是肾脏的代谢功能出现特地的弘扬。而关于这类东谈主来说，在平日里就需要尽可能减少肾脏的代谢使命，幸免吃一些水分含量相比高的食品，同期，这类患者在日常生存中还需严格戒指水分的摄入，而西红柿属于水分含量相比大的一种蔬菜，关于体内肌酐过高的东谈主来说，常吃这类蔬菜可能会导致病情加剧，容易激勉水肿或是行动麻痹的症状。

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